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虫歯を防ぐ正しい歯磨きの方法。

健康診断で結果をもらう順番。

自分が以前いた会社では、健康診断の結果は、郵送で会社に送られてきていました。結果が悪かった人は、第1弾として、早めに結果が送られてきます。早く病院に行くためです。
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血圧の薬。自分が毎日飲んでいる薬の名前と価格。

自分の血圧は20代の頃から、上が150台、下が90台後半でした。
30年以上そんな感じで、これまで会社で健康診断は毎年受けてきましたが、特にそのことで治療が必要とかは言われなかったのですが、今の会社に転職してからは、ついに言われてしまいました。
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スレンダートーン。最も売れているEMSマシン。

電気の力によって腹筋を鍛えるEMSマシン。テレビショッピングでおなじみの、大ヒット商品です。
お腹を引っ込めるには、体重を落とすのが一番ですが、それと並行して、腹筋運動を行うのが一般的です。でも、それは単調だしキツイ・・。上体を起こしたり、逆に、脚を上げたり・・。
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amazonの人気商品・EMS 腹筋ベルト 腹筋パッド。

ベルト式で巻き付ける方式ではなく貼る方式だから、お腹だけではなく、顔・二の腕・お尻・太ももなど、全身どこでも使えます。 面倒な半液体ジェルも不要の全身対応マシンです。amazonで、2019年2月にEMS部門1位獲得。

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