コロナの影響でトレーニングジムに行く人がかなり減ったようです。

ネットのニュースで何回か見ました。トレーニングジムで集団感染が起こったことが報道されたことがあり、退会した人も多いとか。

トレーニングが好きで、コロナの前には毎日のようにジムに行っていた人でも、仕事が介護施設とか学校とか、毎日多くの人と室内に入るような仕事をしている人は、もし自分が感染して職場に持ち込んで感染源になってしまったらと思うと、ジムに行きたくても行けないとSNSに投稿している人もいました。

自分の家の近くに、この市内で一番会員の多いフィットネスジムがあります。自分が会社に行く途中の通勤経路なので毎日そこの前を通りますが、6月1日から営業再開したとはいえ駐車場はかなりガラガラです。
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トレーニングマシン用マット4種。

トレーニングチューブ 強度別5本セット ST104

ゴムの張力を使って自宅でも本格的な筋トレ、ストレッチ、インナーマッスルを鍛えることができます。
ヨガ、ピラティス、リハビリ、関節強化といったシーンでもゴムチューブが活躍します。出張先には必ずトレーニングチューブを持参する筋トレ上級者やアスリートも多いです。
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ストレッチ用ゴムバンド 強度別5本セット ST103

トレーニングバンド f100062

自宅で簡単に本格トレーニングができます。
姿勢矯正・関節の痛み・全身の引き締めに役立って、健康維持やヒップアップ、筋力アップ、関節アップ、ストレッチ、ダイエット等にも効果的です。
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浣腸タイプの座薬の家の在庫

前回病院に行った時にまた処方されましたこの浣腸タイプの座薬。4週間分で4箱(28個)です。薬局で渡されて運ぶのも手一杯です。まだ家にあるものも含めると6箱になりました。


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トレーニンググローブ・スパルタックス チカラノメグミ

トレーニンググローブ・スパルタックス チカラノメグミ

優れたノンスリップラバー素材を使用したパワーグリップです。
トレーニング中の握力を補助し、疲労を抑えながら高い保持力を実現します。
厚みもちょうど良く、グリップ感も抜群。耐久性、耐摩耗性にすぐれています。
spaltax-power-griplp

プル系の種目の場合には、器具に巻きつけて握ります。ベロ部分がウエイトを支え、握力をサポートします。
プッシュ系の種目でも、手の平の保護をします。
手洗いできます。

YouTube動画・ダンベルとベンチで行う大胸筋を大きくする最強プログラム

 
投稿者:山本義徳 筋トレプログラムさん

山本義徳さん
1994年 東京都ボディビル選手権優勝
1995年 IFBB ミスターアジア(ライトヘビー級)3位
1998年 NPC アイアンマン・アイアンメイデン(ライトヘビー級)優勝
2000年 NPC アイアンマン・アイアンメイデン(ヘビー級)4位
2001年 NPC アイアンマン・チャンピオンシップス(ヘビー級)6位
2003年 NPC トーナメント・オブ・チャンピオンズ(ヘビー級)4位
2005年 NPC トーナメント・オブ・チャンピオンズ(ヘビー級)優勝

マックストレーナー Bowflex(ボウフレックス) MAX TRAINER M6i

フィットネスバイク SCHWINN (シュイン) クラシッククルーザー



屋内用フィットネスバイクです。Bluetooth接続、スピードメーター、マニュアル負荷など、アクション満載の機能が備わっています。
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