コロナの影響でトレーニングジムに行く人がかなり減ったようです。

ネットのニュースで何回か見ました。トレーニングジムで集団感染が起こったことが報道されたことがあり、退会した人も多いとか。

トレーニングが好きで、コロナの前には毎日のようにジムに行っていた人でも、仕事が介護施設とか学校とか、毎日多くの人と室内に入るような仕事をしている人は、もし自分が感染して職場に持ち込んで感染源になってしまったらと思うと、ジムに行きたくても行けないとSNSに投稿している人もいました。

自分の家の近くに、この市内で一番会員の多いフィットネスジムがあります。自分が会社に行く途中の通勤経路なので毎日そこの前を通りますが、6月1日から営業再開したとはいえ駐車場はかなりガラガラです。
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トレーニングマシン用マット4種。

浣腸タイプの座薬の家の在庫

前回病院に行った時にまた処方されましたこの浣腸タイプの座薬。4週間分で4箱(28個)です。薬局で渡されて運ぶのも手一杯です。まだ家にあるものも含めると6箱になりました。


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トレーニンググローブ・スパルタックス チカラノメグミ

トレーニンググローブ・スパルタックス チカラノメグミ

優れたノンスリップラバー素材を使用したパワーグリップです。
トレーニング中の握力を補助し、疲労を抑えながら高い保持力を実現します。
厚みもちょうど良く、グリップ感も抜群。耐久性、耐摩耗性にすぐれています。
spaltax-power-griplp

プル系の種目の場合には、器具に巻きつけて握ります。ベロ部分がウエイトを支え、握力をサポートします。
プッシュ系の種目でも、手の平の保護をします。
手洗いできます。

YouTube動画・ダンベルとベンチで行う大胸筋を大きくする最強プログラム

 
投稿者:山本義徳 筋トレプログラムさん

山本義徳さん
1994年 東京都ボディビル選手権優勝
1995年 IFBB ミスターアジア(ライトヘビー級)3位
1998年 NPC アイアンマン・アイアンメイデン(ライトヘビー級)優勝
2000年 NPC アイアンマン・アイアンメイデン(ヘビー級)4位
2001年 NPC アイアンマン・チャンピオンシップス(ヘビー級)6位
2003年 NPC トーナメント・オブ・チャンピオンズ(ヘビー級)4位
2005年 NPC トーナメント・オブ・チャンピオンズ(ヘビー級)優勝

お腹がすいたり苦しいダイエットは嫌という人には「カロリナ」

「カロリナ」は、通常通り食べても、体に吸収されるカロリーをダウンさせてくれるダイエットサプリです。


▼ダイエットが続かない

私もダイエットの経験は嫌というほどあります。これまで何十回となくやってきました。

若い頃は何年という単位で食事制限をしたりトレーニングジムで有酸素運動をしたりしていたのですが、それが歳をとったのか、だんだんと精神力が弱くなり、最近始めたダイエットでは、わずか4日で挫折。自分の意志の弱さに情けなくなりました。
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便秘解消の無添加サプリ・どっさり満足ダイエット

1日たった4粒(目安)で便秘も解消。便秘が直っただけでダイエットに成功したという人は沢山います。

▼この生活習慣が便秘を招きます

朝食を食べてもトイレに行きたくならない、無理にトイレに行ってみるけど、今日もまた出ない、ずっと出てないからこそ、突然、トイレに行けないような状況で出たくなったらどうしよう・・

といったようなことを感じたことはありませんか?

女性の2割はひどい便秘に悩んでいると言われています。
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小島瑠璃子が筋トレを馬鹿にしてネットで炎上

4月21日のインスタライブで小島瑠璃子が板野友美さんと公開トークをした際に小島瑠璃子が筋トレを馬鹿にした発言を数々放ち、筋トレをしている人たちがブチ切れました。

コメント欄では批判が殺到し、ユーチューブでも反論動画が多数上がっています。

少しながら小島瑠璃子を擁護する意見も見られますが、それは少数派。多くの筋トレ男たちの怒りを買ったようです。
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ラクラシースチームクリーナー。100度以上の高温蒸気で家中を強力洗浄する高温高圧洗浄機。

畳やじゅうたん、フローリングなどの床は、普段掃除していても汚れは確実に蓄積していきます。ラクラシー スチームクリーナーは効果てきめん。


▼100度以上の高温蒸気が汚れを根こそぎ取り去ります

床も畳も、毎日掃除機をかけてるけど、たまにぞうきんがけをしてみると、ぞうきんが真っ黒!こんなに汚れてたのかって、びっくりするくらい。綺麗になってるようでなってない。
まだハイハイして歩く子供がいるし、床は絶対綺麗にしておかなくちゃ。

でも主人は掃除なんてやってくれないし、するのは私。
だけど毎日床のぞうきんがけなんて、やってられないし、疲れるのよね、はぁぁ。。

なんて思ったことはないですか?
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ペニス増大に効果的なサイズアップサプリ「GIGAN(ギガン)」。

男性のサイズの悩みをサポートするサプリ。プライバシーにも配慮され中身が分からない状態で発送してくれます。


▼誰にも言えない悩み

男にとって、ペニスが小さいというのは深刻な悩みです。

ですが、こういった悩みを抱えている人は案外多く、日本人男性3人に1人が短小で悩んでいると言われています。

もちろんこれは主観的なものですので、さほど小さくなくても「小さい」と思っている人も含めての話です。
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