「筋トレ」の記事一覧

ベンチプレスで肩が滑(すべ)るので滑り止めを置いてみました。

それほどたいそうな重さが挙げられるわけではありませんで、せいぜい80kgぐらいなのですが、ベンチプレスをやっておりまして、やってる最中どうも肩が滑るような感じで非常にやりにくいと思っていました。

それで買ってきたのがこういった荷物の滑り止めです。元々は車のダッシュボードの上に敷いて携帯置いたり、トランクの中に敷いて荷物が動かないようにするものです。


(さらに…)

切れかかったパワーベルトで分かったウエストサイズの変化

これは自分がデッドリフトで使っているパワーベルトですが、 穴の部分から横に裂けてきて切れそうになってきました。


(さらに…)

ゴールドジムがコンテストを開催

日本最大級の会員数を誇るフィットネスジムであるゴールドジムが、本年度、ボディビル・フィットネスコンテストを開催するとの発表がありました。

(さらに…)

ジムで嫌な人間と顔を合わせる。

人が何人か集まるとやっぱり人間関係というものができてきて、ジムは仕事とは違って開いている時間だったらいつでも行けますし、嫌いな人間とも口をきかなければきかなくて済みます。

ですから仕事とは違って極めて希薄な人間関係ではあるのですが、やっぱりその中にも仲の良い人間と嫌いな人間とができてきます。
(さらに…)

ジムに行く人はヒマ人だという発言にムカつく。

これはまだコロナが存在しなかった時期のことです。

タクシーの勤務中の20時ごろ、ある60歳前後の女の人を乗せた時に、このあたりで一番会員の多いフィットネスクラブの駐車場の横を通りかかりました。

その駐車場には車が結構停まっていました。それを見ながらその女の人が
「まあーヒマな人が多いんじゃねー。わざわざ運動しに来るなんて、ホント、ヒマ人よねー。」

何かそのセリフに結構ムカいたので一応言い返しました。もちろん相手はお客なので相手の気分を害さないように気は使いました。
(さらに…)

2020年のボディビル大会中止のお知らせ

今年2020年の日本ボディビル・フィットネス連盟主催の大会は全て中止との発表が連盟のホームページの中で6月9日に掲載されました。

日本ボディビル・フィットネス連盟のページ

公益社団法人 日本ボディビル・フィットネス連盟 主催選手権大会 中止のお知らせ

日本ボディビル・フィットネス連盟主催の大会とは、すなわち全国大会のことで以下の大会のことですが、10月開催予定の日本選手権まで含めて全て中止となりました。
(さらに…)

見せるための筋肉は役に立たないのか。

「トレーニングで作った筋肉なんて見かけだけで、力はないし、実際何の役にも立たない。」

などという意見は昔からありますが、自分の独断と偏見で言いますと、筋肉質でシャープな体は見た目がすごく格好良くなりますし、それだけで十分役に立っていると思います。

人間見かけだけではないと言いますが、太って腹が出た男や、細くて弱そうな男よりも筋肉質の男がモテるのもまた現実です。
(さらに…)

新型コロナの自粛期間中に売れ行きが伸びたトレーニング器具7選

新型コロナの感染拡大を抑えるために多くのジムが営業自粛となり、都会の方では約2ヶ月、自分の入っているジムでも1ヶ月間営業が自粛となりました。

この自粛は全国的なもので、多くのトレーニーやボディビルダー、パワーリフターがこれまで行なってきたトレーニングが行えず、トレーニング難民となりました。
(さらに…)

超ヘビーウェイトのスクワットでの危ない場面

ネット上の友人に教えてもらいました。

超ヘビーウェイトのスクワットによって、担(かつ)いでいる最中にバーベルのシャフトが曲がったり、折れたりするなどのきわどい場面を集めた動画です。
(さらに…)

コロナの影響でトレーニングジムに行く人がかなり減ったようです。

ネットのニュースで何回か見ました。トレーニングジムで集団感染が起こったことが報道されたことがあり、退会した人も多いとか。

トレーニングが好きで、コロナの前には毎日のようにジムに行っていた人でも、仕事が介護施設とか学校とか、毎日多くの人と室内に入るような仕事をしている人は、もし自分が感染して職場に持ち込んで感染源になってしまったらと思うと、ジムに行きたくても行けないとSNSに投稿している人もいました。

自分の家の近くに、この市内で一番会員の多いフィットネスジムがあります。自分が会社に行く途中の通勤経路なので毎日そこの前を通りますが、6月1日から営業再開したとはいえ駐車場はかなりガラガラです。
(さらに…)

1 / 212
サブコンテンツ

このページの先頭へ