「健康・身体」の記事一覧(2 / 5ページ)

肩と膝(ひざ)の痛かったのは自分の生活習慣が原因でした。

自分はもう、何年も前から、左肩と左ひざに痛みがありました。一時的に軽くなることはあるにしても完全に慢性化していました。
趣味でウエイトトレーニングをしていますが、肩のトレーニングの時はいつも痛いので軽い重量でしか出来ません。また、日常生活でも、つい左肩をかばうような感じで、なるべく左手を使わないようにしていました。
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血圧の薬。自分が毎日飲んでいる薬の名前と価格。

自分の血圧は20代の頃から、上が150台、下が90台後半でした。
30年以上そんな感じで、これまで会社で健康診断は毎年受けてきましたが、特にそのことで治療が必要とかは言われなかったのですが、今の会社に転職してからは、ついに言われてしまいました。
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辛(から)いものを大量に食べると痔になるという噂

強烈に辛いカレーやキムチなどを大量に食べると、翌日大便をした時に肛門の周辺がヒリヒリと痛むことがあります。
これは、食べ物の中に含まれていた辛味成分が分解されないまま肛門まで達し、便を出す時に肛門周辺の敏感な粘膜部分を刺激して痛みを感じるためです。
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楽に禁煙に成功しました。禁煙がもたらした良い効果とは。

自然に吸えなくなった

自分の場合、タバコは毎日2箱買っていました。2箱吸い切るわけではありませんが、吸うのは1日に30本から35本くらいです。
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「みんなの肌潤セット」敏感肌・乾燥肌のための3点セット。

敏感肌や乾燥肌で悩んでいる女性は非常に多くいます。
この両者、同じような症状のように思われますが、一般的には乾燥肌が更にひどくなった状態が敏感肌だと考えられています。
敏感肌の場合、肌を守るべきバリア機能が失われてしまっていて、ちょっとした刺激で肌が過剰に反応してしまいます。
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