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ダイエットをはじめました

夏までにせめてお腹周りをすっきりしておきたいのでダイエットを始めました。

夜の食事の調節と、ちょっとしたジョギングで汗を流すことをやり始めました。
まだ効果が目に見えるまではないですが、身がしまったような気がしますね。

服を着てもたるんでなく、しっかり体に肉がついている??ような。

何よりちょっとやせてると思ってるだけでとてもやる気が出ます。
子供がいるのでビキニを着てボディラインを自慢するつもりもないので弾力のある肌になってくれればなと思ってます。

夕食も早く済まし、お酒を飲むときはつまみを野菜のみにするとか(お酒をやめればいいのに)。
とりあえず、楽しいダイエットをやってます。

昔流行ったリンゴダイエットもやったことがあります。随分昔ですけど。。

あの時はすぐ挫折しちゃいましたので、今は緩めのダイエットです。

美味しいバッテラ

今日のお昼は夫がスーパーマーケットで買ってきたバッテラと巻きずしを食べます。熱いお茶とお漬物も添えて、夫と二人で仲良く半分ずつ分け合って食べました。

私はお寿司の中でも押し寿司が一番好きです。久しぶりにバッテラを食べて美味しかったです。

甘い寿司飯に脂ののったしめ鯖をのせて、酢で漬け込んだうすいコブをのせると一段と味に深みが増します。
バッテラはポルトガル語でバッテーラと言い、江戸から明治期に使われた言葉です。

小船や短艇などのボートに見立てていう呼び名です。関西ではサバの押し寿司のことをバッテラと言います。

メールを面倒に感じるようになった

昔は友達とメールをするのが好きだったのですが、今はすっかり面倒に感じるようになりました。
もう学生ではないのであまり時間もありませんし、メールが来ると返信しなければいけないのでなんだか束縛されている気分です。

しかも今はラインなどですぐにメッセージを返さないといけない雰囲気になっていますよね。
私はそれが嫌なのでラインは使わないようにしています。

既読問題もかなり複雑だと思いますね。相手が読んでいるのがわかり、それでも返信が来ないと不安になる気持ちはわかります。
なので最初からやらないのが一番なのです。
でも学生さんはラインで友達と繋がらないと不安と感じることも多いでしょうね。

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