「2019年9月」の記事一覧

野菜を食べない子供さんにはお勧め。溶かす液体タイプではなく寒天なので、おやつ代わりに手軽に食物繊維が摂れて便秘にも効果的。

「野菜もちゃんと食べて。」と、いつも言っているのに、残してしまう子供さんや旦那さん。野菜不足なのが見ていて分かります。

野菜を食べないのなら、せめて飲んでもらおうと青汁を買ってみましたが、これがなかなか続きません。
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友人の愚痴なんですが・・、彼の会社の店長は、定時である朝８時に来ることはまずない。だいたい昼の１時ごろ出社。で、夕方５時には帰る。会社にいる時間は４時間くらい。

ですが業務の遂行上、帰りが全員深夜０時くらいになった日の翌日とか、大雨が降った朝とか、いかにも遅刻者が出そうな日に限って朝７時半くらいに来る。

で、待ち構えていて、他の者が一分でも遅刻してこようものなら怒鳴り散らして遅刻して来た者を正座させるとか。意地が悪いと言えば悪い。。それも中間管理職のストレスの発散かも知れませんが、周りの人間はたまりませんね。

太らない体質の人は脂肪もつきにくいが筋肉もつきにくく、また逆に、太りやすい体質の人は、脂肪もつきやすいが筋肉もつきやすいと言われています。痩せ型の人が太るということは、太っている人が減量するより難しいらしいです。

太るということに関しては、力士であれば、寝る前に大量に食って寝るとか、食事の回数を減らして、その分、一食当たりの量を増やすとかしていますね。脂肪はつきますが、体重そのものは増えていきます。

知り合いの人で、体重は60kgもないのですが、いつも弁当を二つ食ってる人がいます。

ラーメンを食いに行けば、とんこつとしょうゆを一杯ずつ頼んで両方とも食べます。それでも体重は全く増えないとか。本人は脂肪でも太りたいらしいのですが、これも体質でしょうか。

クレンジングジェル、クリーム、オイルと種類はありますが、気をつけるべき点はどれも共通しています。優れたクレンジングをお探しならアマランスのクレンジングジェルがお勧め。

▼クレンジングを選ぶには

　クレンジングを金額で選んでいませんか。

どんな分野でもそうですが、クレンジングもまた、700円ぐらいのものから数千円するものまで様々な価格のものが存在します。

でも、アンチエイジングや保湿のための化粧品ではなく、メイクを落とすものだからと、できるだけ安いものを選んでしまう人は多いですね。

ですが実際には、価格が違えば機能にもやはり差があります。極端に安いものであれば、最初のうちは良くても使い続けるうちに肌が荒れてきたという事を多くの人が経験しています。
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学生時代の友人の話なんですが、学校を無断欠席した次の日に担任から「無断欠席しおって！電話くらいせえ！」と言われた奴がいて

「いやしましたよ！」と大きな声で言い切ったら、

「あ・・、そういや聞いたような気がするな。」と、ホントは言ってないにも関わらず、担任はそのまま信じてしまいました。

しらばっくれて言い切るときに必要なのは、演技力というより 自分が信じ込むこと、それが真実であると思い込むことだそうです。

そうすれば相手もそんな気にさせることができるとか。 あんまりすべきことではありませんが。

加齢による飛距離ダウンに悩み、飛距離アップの方法をお探しの方へ。このドライバーに変えただけで30ヤード伸びたという人もいます。

飛距離アップに効果抜群の高性能高反発ドライバー・HAYABUSA（ハヤブサ）。

▼飛距離は落ちる一方なのか・・。

スポーツといえば高い運動能力が必要で、若い頃だけといったイメージがありますが、ゴルフに限っては、技術や精神が重要て、年齢を重ねていっても楽しめるという魅力なスポーツですね。

ですが人間である以上、年齢と共に筋力も体力も衰えてしまい、飛距離が落ちてしまうのは避けられません。

昔、出来ていたことが段々出来なくなってくるというのは寂しいものです。

ドライバーの飛距離もまた同じ。若い頃から飛距離にこだわった人にとっては、段々飛ばなくなっていくのは、特に寂しさを感じるでしょう。
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人の吐息をくさいと感じたことはありませんか？自分のにおいに不安のある方、口臭を感じている方のためのエチケットサプリメントです。

▼飲み会の後の自分の口臭を考えたことはありますか？

自分の同僚のタクシー運転手が言っていましたが、

「居酒屋とか、ラーメン屋から出てくる人っていうのは、乗った瞬間から異様なにおいがする。これが４人とかいっぺんに乗ったら気持ち悪くてたまらん。
あれって呼吸のにおいなんだろうね。本人は全然分かってないんじゃないかな。」

と。

自分も夜だけ乗っている運転手なので、全くの同感です。

飲み食いした後の自分の口のにおいや息のにおい。自分では全然気づきません。
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自分は以前、家を訪問してある種の契約を取ってくる仕事をしてましたが、その時のこと。

ある同僚が「○○に住んでる××さん、契約が取れそうなんですよ。」

と社内でしゃべったことがあって、それを聞いていた別の同僚がこっそりその家に行って契約の話をまとめて自分の実績にしたことがありました。

後日それが発覚すると、当然２人は大ゲンカ。ケンカというよりは、片方が一方的に悪いんですが。これも数字至上主義の弊害でしょうか。

便秘解消のための、ヨーグルトを使った飲み物の作り方や、乳酸菌とオリゴ糖の関係、寝る前のお勧めの飲み物などを紹介しています。

▼ヨーグルトを食べる時間帯

便秘解消といえば乳酸菌ですね。乳酸菌食品として、もっとも一般的なのはヨーグルトでしょう。便秘の改善や防止のために日常的に食べている人はかなりの数に昇ります。

ヨーグルトの乳酸菌には、腸内の善玉菌を強くする作用があり、腸のぜん動運動を活発にして自然な排泄を促す働きがあります。
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乳酸菌サプリと食物繊維サプリの仕組みについて。また、便秘解消サプリを選ぶ基準とは。

▼乳酸菌サプリと食物繊維サプリ

便秘解消サプリメントには大きく分けて乳酸菌を主体にしたものと食物繊維を主体にしたものがあります。

どちらもサプリメントとして商品化されていますが、選ぶとしたら、どちらが良いのでしょう。

もちろん、両者とも優れており、優劣はつけられないのですが、病院で多く処方されるのは乳酸菌系の整腸剤のようです。
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