「2018年10月」の記事一覧

空腹でイライラしたり、腹が立つのは自然の感情。

減量中で苦しみが頂点に達してくると、とにかく腹が立ってくる、という話は聞いたことかあります。

昔の自分の知り合いで、よくトレーニングジムで顔を合わせている一人の男がいました。彼は体重別の競技に毎年出場している選手で、体も筋肉もすごい人でした。ベンチプレスも150kgくらいは挙げていました。
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歯と髪の毛はどっちが大事?

細い道で車がはちあわせになった時は、どちらが道を譲るべきか

事実か世界昔話か・プライドの高い王様

酒に酔っての出来事・ケンカしたことを忘れる

耳のつぼを刺激して減量を目指す耳つぼダイエット。

▼ 耳つぼダイエットとは

耳のつぼを刺激して、食欲を抑えるという方法が耳つぼダイエットです。運動は苦手、または毎日そんなに運動の時間は取れないという人に人気のダイエット方法です。
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「糖の分解を抑える」ことが「糖の吸収を抑えることになる」という意味は。

食べたものの吸収を抑える系統のサプリの説明で、よく

「この成分は胃や腸の中で、糖が分解されるのを防ぐ働きがあります」

という表現を見かけます。糖の分解が抑えられれば、体に吸収される糖が減るので減量が促進されますという意味です。
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全員が目を開けた記念写真を撮る方法

革靴を少しでも長持ちさせるためには

新人漫画家の原稿料は1ページいくらくらい?

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