超低カロリーのダイエットラーメン。
ダイエットといえば今の主流は置き換えダイエットですね。すなわち低カロリーのもので1食か2食、普通の食事と置き換えるというダイエットです。
毎日走ったりエクササイズをしたりするよりも摂取カロリーを減らしたほうが圧倒的に成功しやすいですし、苦しさもありません。
色々な低カロリーの置き換えダイエット食品が出ていますが、スムージーやゼリー、おかゆなどが代表的なものの、これらではどうもお腹が減ってたまらないとか食事の代わりだから甘いものは食事代わりにならないとか、そう思っている人もいます。
こちらの「いつもショップ」の、こんにゃくラーメンはその通りこんにゃくで出来たラーメンです。こんにゃくですから麺のカロリーはほとんど0です。
だいたい一般的なシンプルなラーメンでもカロリーはだいたい500kcalあります。
チャーシュー麺とか背脂多めとか大盛り、とんかつ入りなど、そういったアレンジを加えると当然カロリーは上がります。中には1000kcalに届くラーメンもあります。
こちらの
は、一食あたりが31から79kcalと普通のラーメンに比べれば極端に少なくなっています。
※麺とスープのカロリーです。
味は4種類で
しょうゆ味 44kcal
みそ味 79kcal
しお味 31kcal
とんこつ味 62kcal
となっています。二つ食べても百数十kcalですから、満腹感も得られて、カロリーもかなり低く抑えることができます。
ダイエットでお腹が減ってたまらないとか毎日同じものを食べても飽きたとか、そういった苦痛を感じているのであれば、こちらのラーメンでしたらあなたのダイエット計画を邪魔することはありません。
むしろ一食分が低カロリーで抑えられてダイエットもより促進されます。
食べ方は簡単で、麺を袋から出した後、一度水を通します。器に麺とスープを入れて180cc のお湯を注ぐとラーメンの出来上がりです。
