お腹が痛くならないというレビューの多い便秘改善剤「おなか端麗」。便秘解消に下剤を使うはちょっと待って。

便秘は、男性よりも女性の方に圧倒的に多い代表的な体の不調の一つです。強度の便秘になると、一週間や10日出ないこともしょっちゅうあります。

便秘解消に下剤を使っている人も多くいますが、やはり下剤は最終手段。下剤を常用していると、腸本来の持っている機能が低下してしまって、そのうち下剤なしでは出なくなってしまいます。
理想的なのは、やはり自然なお通じ。

薬治 おなか端麗

は、慢性的な便秘に悩む人に、自然な便意と無理のない自力排便をサポートするサプリメントです。

中心成分となっているのは、オオバコ科の植物「プランタゴ・オバタ」。
プランタゴオバタは、天然食物繊維の含有率が90.3%もあるという、まさに食物繊維の王様のような植物です。

これは、ゴボウの約25倍、キャベツの約80倍、さつまいもの約40倍の食物繊維に相当します。

プランタゴ・オバタは、飲むと胃の中で38倍に膨みます。これによって、食べる量も抑えられダイエットにも効果を発揮します。

そして膨らむと同時に糖質や油を包み込みながらゲル状に固めて腸に送りますから、腸でのカロリー吸収も抑えることができます。

食物繊維は消化されませんから、最後に食物繊維が大腸の掃除を行ってくれて、するっと排泄です。

便秘薬のような強制的な排便ではなく、腸内環境を整えての自然な自力排便です。

また 、便秘によって肌が荒れる、吹き出物ができるなど肌の悩みを抱えている人も非常に多くいますが、おなか端麗は、この点にも配慮されています。

便秘が解消されただけでも、肌は改善されていきますが、おなか端麗には、肌荒れやトラブル肌のケアにも役立つパントテン酸カルシウムが配合されています。

これにより、体内のコエンザイムAという補酵素が腸内でのビタミンCの働きを助け、便秘に伴う肌のトラブルに働きかけます。

また、おなか端麗の大きな特徴としては

「下剤のようにお腹が痛くならない」

というレビューが多く見られることです。

公式サイトに掲載されているレビューを見ましても、

▼痛みもなく、急にトイレに行きたくなることもないので、明日仕事の日でも安心して飲めます。

▼毎日出るようになりました。1日に2回くらい行くことも多くなりました。苦しかったり、固かったいということもほとんどなくなりました。

▼飲んでみて、最初に驚いたのは痛みがなかったことです。あの便秘薬特有のキリキリくる痛みがない。

▼痛みのないトイレは、何年ぶりだろう。感激しました。
3カ月、 4ヶ月とお腹端麗を続けて毎晩テレビを見ながら30分間、バランスボールに座っているだけで、お腹周りの贅肉も落ちて体重が10kgダウンの55kg。毎朝すっきり。臭いも気にならない。

といった感想が見られます。

また、ダイエットの面に関しても、

▼夕食前に2つの包みをたっぷりの白湯で飲むと、まるで大量のサラダをしっかり食べたような感覚になります。今までの半分の食事で満腹感を感じるようになりました。体重は7kg落ちて55kgに。

▼快調なお通じが始まって1週間は本当に大量の便でした。

▼1週間目には、本当にたくさんの便が。こんなにたくさんお腹の中にいたのと聞きたくなるくらい。

▼我流ですが、競歩のようなウォーキングをしています。するとますます、お腹も快調でぽっこりもへこんでいき、 1ヶ月で体重は58kgから53kg、 ウエストも4cm下がりました。
12年間の便秘の苦しみからやっと解放されて気分も上々です。

▼夕食前に飲むとお腹の中で膨れている感じが分かり、ご飯の量が自然と減るんですね。これも助かりました。

といった感想が寄せられています。

薬治 おなか端麗は、製薬会社の専門チームが開発した便秘改善剤。
朝と夕方1日2包飲むだけです。日本製の指定医薬部外品です。

効果効能は
便秘、便秘に伴う次の症状の緩和:頭重、のぼせ、肌荒れ、吹き出物、食欲不振、食欲減退、腹部膨満、腸内異常発酵。

満足度92.3%、累計販売200万包突破のロングラン商品です。

下剤依存症対応 便秘改善剤【おなか端麗】

運転中の眠気覚ましに効果のある飴、ガム、タブレット

自分は、運転の仕事をしていますので、眠気覚ましは日常的に使っています。自分の睡眠時間は、平日だとだいたい4時間くらいです。

起きる予定の4時間半くらい前に布団に入るのが普通です。ですから、寝れる時間は実質4時間かそれ以下です。当然起きる時は、ものすごく眠たいです。
ですが休みの時は12時間くらい寝てますので、それで一週間のバランスをとっているような状況です。

日曜日の休みが終わって、木金土と、曜日が進むにつれてかなりの眠気が襲ってきます。それでよく使っているのが、この「カフェロップ」という、カフェインの入った飴です。


眠気覚ましは色々試しましたが、自分にとって一番効いたのは、やはりこれになります。普通に薬局で売ってます。
1箱200円くらいで、中には袋が3つ入ってまして、1袋が1回分です。それぞれの袋には飴が4つ入ってます。

わりと速攻性が高く、舐(な)め始めるとすぐに効いてくるような気がします。自分だけの感覚ですが、効果は6時間くらいでしょうか。それを過ぎると、やっぱりちょっと眠くなるような気がしますが、その時々によって、随分長い時間効果が続く時もあります。

それと体調にも左右されます。睡眠不足が何日も続いて限界まで眠い時には、さすがにすぐに眠くなってくる時もあります。これを舐(な)めると体がだるいのも、かなり良くなります。安いし、売っている薬局も多いので、まとめ買いして、常にカバンの中に入れてます。

それと、これ以外によく使っているのが、こちらのMINTIA(ミンティア)と、ガムのブラックブラックです。
両方とも、舌がヒリヒリするものです。セブンイレブンでも、ファミリーマートでも普通に売ってますね。


長距離に行く時には、出発の時にカフェロップを舐(な)めて、これが20分以上、口の中にありますから、これが終わってしばらくしてブラックブラックを噛(か)んで、それでも眠気が来たらミンティアを噛みます。

ミンティアは錠剤ですが、そのまま水で飲むものではなく、歯で噛み砕くものです。一回に3つくらい口に入れて噛んだら、口の中に相当強烈なヒリヒリが来ます。
自分も、何年もこの3つは常に持ってます。この3つがあれば次の休憩場所で寝れるまで、何とかなります。

しかし、前日に十分寝ていても眠気が襲ってくる時はあります。それは運転中に限らず、重要な会議とか、研修中で講義を聞く場面とか、絶対ウトウトしてはいけない場面というのはありますね。そして疲れている時で動きたくなくないほど体がだるい時とか。

そんな時に備えて、こういうサプリもあります。

ターボチャージ。

日常的に寝不足、体がだるい、元気が欲しいという人にはかなり助かります。即効性がある、頼りになるサプリです。

糖尿病の食事や低カロリー食が必要な方へ食事をセットで宅配「メイプルフーズのBC400」。

糖尿病により、食事制限をされている方、あるいはダイエットをしたい方など、低カロリーの食事を必要としている方はたくさんいます。

ダイエットであれば、摂取カロリーを減らすには、市販の置き換えダイエット食品を食べたり、食べる量を減らしたりするのが一般的です。ですがダイエットの場合、その我慢は自分の目標体重に達するまでいった、ある種のゴールがあります。
しかし、糖尿病の方の食事ですとそうはいきません。

ご主人が糖尿病になって、普段の食事を低カロリーのものにするようにお医者さんから言われても、食事の支度をするのは奥さんです。

食事の勉強をしたりカロリー計算をしたり、これが毎食のことになってくると、相当な負担となってきます。

せめて一日1食か2食でも、食事の完成品があれば、奥さんも随分と楽になりますね。

メイプルフーズのBC400

は、そんな低カロリー食を必要としている人たちのための食事の宅配セットです。1食ずつ届くのではなく、20食が入った冷凍食品のセットです。

弁当ではなく、主菜・副菜・汁物と別れている、まさに「食事」のセットなのです。

この3品で大体240kcalです。ご飯のついたセットになると4品で400kcalとなって、普通の食事でありながらもかなりの低カロリーです。

それぞれが個別包装してありますのでかさばらず、冷凍庫にも収納しやすくなっています。メニューは、和・洋・中で、70種類以上と、かなり豊富なメニューとなっています。完全調理済みなので、温めて盛り付けるだけで食べられます。

栄養面にしても、管理栄養士と料理のプロが作ったものですから、バランスも十分配慮されています。

ご飯つきの4品合計で400kcalと低カロリーでありながら、タンパク質20g以上、カルシウム200mg以上、塩分3g以下という栄養価基準が設定されており、一品一品細かく計算されて、手作りで調理されています。

しかも冷凍(-18℃以下)で約3ヶ月間も保存できるという点もありがたいところ。

もちろん、低カロリーにこだわった食事のセットですから、糖尿病の方だけではなく、ダイエットしたい方にも最適です。特に、1人暮らしの男性で体重を落としたい人には是非お勧めです。

男のダイエットといえば、とにかく食べない、食べてもバナナだけを毎日食べるといった、栄養面を無視したダイエットをしてしまいがちですが、これなら色んなものが味わえますし、栄養面にも十分配慮されています。

何を食べようかとあれこれ考える必要もありませんし、何より冷凍庫を開ければ、低カロリー食のセットがあるというのは、ダイエットをしている人には非常に助かりますね。

温めるだけでおいしいディナー!これでたったの400kcal♪

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